कामकाजी मांएं इस तरह रखें बच्चों का ध्यान

कामकाजी महिलाओं पर दोहरी जिम्मेदारी होती है, काम के साथ उन्हें अपने बच्चे का भी ख्याल रखना होता है। बच्चे के जन्म से उसकी हर जिम्मेदारी मां को ही निभानी होती है। जब कभी वह अपने बच्चों का ख्याल सही से न रख पाए तो वह खुद को दोषी ठहराती है। हालांकि, कुछ बातों का ध्यान रखें तो आपके लिए काम के साथ-साथ बच्चों को सम्भालना थोड़ा आसान हो सकता है।

प्राथमिकता तय करें

अगर आप कामकाजी हैं और बच्चे पर भी ध्यान देना चाहती हैं, तो सबसे पहले अपनी प्राथमिकताएं तय करें। जैसे कि ऑफिस के बाद का समय आप बच्चे को किस तरह और कितना दे सकती हैं, किन चीजों से समझौता कर सकती हैं।

आप निर्णय करें कि आपके बच्चे को किन-किन चीजों की सबसे ज्यादा जरूरत है और आप उसका ध्यान रखने और ऑफिस की जिम्मेदारियों से कितना समझौता कर सकती हैं।

प्लानिंग बनाकर काम करें

आप कामकाजी मां हैं तो प्लानिंग से काम करना और-भी जरूरी हो जाता है। एक रूटीन तैयार करें कि किस समय कौन-सा काम निपटाना है। इससे आपका समय बर्बाद नहीं होगा और जो समय बचेगा, वह बच्चे को दे पाएंगी। इसके अलावा जब ऑफिस टाइम से अलग बच्चे के साथ हो तो मोबाइल को खुद से दूर रखें। जितना ज्यादा हो सके उतना समय बच्चे के साथ बिताएं।

हमेशा टच में रहें

बच्चा किसी रिश्तेदार के पास हो या नैनी के पास, कुछ ऐसा सिस्टम रखें कि दिन में कम से कम दो बार अपने बच्चे के हालचाल बारे जानकारी लें। अगर दोपहर को मिलने आ सकती हैं तो मिल भी लें।

वीकेंड में बच्चों को दें पूरा समय

वीकेंड बच्चे के साथ बिताने के लिए जरूरी है। कि आप इस दौरान पूरी तरह से खाली रहें। इसके लिए आपको सभी काम पहले निपटाने होंगे।

तकनीक व पार्टनर की सहायता लें

बच्चा छोटा है तो घर के कामों में खुद ही न उलझें। बेहतर होगा कि आप इन कामों में अपने पार्टनर की मदद लें। इस दौरान जो समय बचे, उसे बच्चे के साथ बिताएं। इसके अलावा आजकल कई तकनीकें हैं, जिनकी मदद से आप अपने कई काम घर बैठे ही निपटा सकती हैं। इन तकनीकों का सहारा लें।