skin care in hindi wellhealthorganic | बदलते मौसम में त्वचा की देखभाल | स्किन केयर

सर्दियों के मौसम में सभी को अपनी त्वचा का खास ख्याले रखना पड़ता है। वहीं बदलते मौसम में भी स्किन को एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है क्योंकि बदलते मौसम के साथ ही स्किन को भी मौसम के लिए तैयार करना जरूरी होता है। स्किन पर दाग-धब्बे, मुंहासे और टैनिंग आदि की समस्या गर्मियों में होने लगती है।

बदलते मौसम में त्वचा की देखभाल Skin Care in Hindi Wellhealthorganic

ऐसे में स्किन का ख्याल रखने के लिए आप कुछ आसान से टिप्स को फॉलो कर सकती हैं, जिससे आपकी त्वचा क्लीन और 'एक्ने-फ्री' रहेगी। तो आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको बताने जा रहे हैं कि अपनी त्वचा का ख्याल रखने के लिए बदलते मौसम में क्या टिप्स फॉलो करने चाहिएं।


सनस्क्रीन
वैसे तो त्वचा का ख्याल रखने के लिए हर मौसम में सनस्क्रीन जरूर लगानी चाहिए लेकिन कुछ लोग बदलते मौसम में इसका इस्तेमाल नहीं करते। बता दें कि बदलते मौसम में सनस्क्रीन जरूर अप्लाई करनी चाहिए। आपको जो धूप से स्किन का बचाव करती है ' SPF 30 ' वाली सनस्क्रीन लगानी चाहिए, वहीं त्वचा के टैनिंग और दाग-धब्बों को भी दूर करने में मददगार होती है।


त्वचा को करें एक्सफोलिएट
बदलते मौसम में अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना बेहद जरूरी होता है क्योंकि इससे स्किन पर जमे सारे डैड स्किन सैल्स निकल जाते हैं। वहीं एक्सफोलिएट करने से स्किन साफ और क्लीयर होती है। स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए आप कॉफी या ब्राऊन शुगर का इस्तेमाल कर सकती हैं।

इसके अलावा आप चाहें तो बाजार में मिलने वाले विभिन्न प्रकार के स्क्रबर को भी आजमा सकती हैं।

बॉडी को रखें हाइड्रेट
पानी पीने से त्वचा हाइड्रेट तो होती ही है, साथ त्वचा में ग्लो भी करने लगती है। हर मौसम में अपनी बॉडी को हाइड्रेट के लिए आपको ढेर सारा पानी पीना चाहिए क्योंकि शरीर को हाइड्रेट रखने से इसका फायदा आपकी त्वचा को भी मिलता है। त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए आप अपनी स्किन टाइप मॉइश्चराइजर का भी इस्तेमाल कर सकती हैं।


फेस मास्क
स्किन की देखभाल के लिए फेस मास्क भी अप्लाई कर सकती हैं। आप मुल्तानी मिट्टी, गुलाब जल, एलोवेरा, ग्लिसरीन या अन्य चीजों का फेस मास्क अपने चेहरे पर लगा सकती हैं। इससे आपकी त्वचा हाइड्रेट रहती है और त्वचा पर भी ग्लो आता है।


होंठों पर भी दें ध्यान
अक्सर लोग शरीर और चेहरे पर तो ध्यान देते हैं परंतु होंठों की केयर करना भूल जाते हैं लेकिन बदलते मौसम में आपको अपने होंठों का भी ध्यान रखना चाहिए क्योंकि बदल रहे मौसम में ये शुष्क हो जाते हैं। ऐसे में आप लिप बाम या फिर मॉइश्चराइजर आदि लगा सकती हैं।