बैकलैस व डीप नैक के फैशन के दौर में सबसे जरूरी है आपकी पीठ का साफ व सैक्सी होना। अगर आपकी पीठ की त्वचा साफ है तो बेशक आपकी रंगत सांवली ही क्यों न हो, आप बैकलैस backless में आकर्षक नजर आएंगी।
हम अक्सर अपने चेहरे के निखार के लिए तो प्रयासरत रहते हैं और नित नए सौंदर्य प्रसाधनों का भी प्रयोग चेहरे पर करते हैं, पर पीठ को प्रायः अनदेखा ही करते हैं। चेहरे की तरह शरीर की सम्पूर्ण त्वचा को देखभाल की आवश्यकता होती है। आइए जानें कैसे आप अपनी पीठ की देखभाल कर उसे आकर्षक बना सकती हैं-
* पीठ की सही तरह से क्लींजिंग करें। अगर आपके हाथ पीठ पर सही तरह से नहीं पहुंचते तो बाथब्रश का इस्तेमाल करें। सप्ताह में दो- तीन बार माइश्चराजर भी लगाएं ताकि वहां की त्वचा की नमी बनी रहे। हर 15 दिन पश्चात ब्यूटी पार्लर जाकर पीठ की मसाज कराएं। घर पर भी आप किसी की सहायता ले मसाज कर सकती हैं।
* अगर आप धूप में बाहर जा रही हैं और लोअर नैक पहना हुआ है तो बाहर जाने के कम से कम 20-25 मिनट पूर्व कोई सन ब्लॉक लगाएं। अगर आपको सन एलर्जी है तो टाइटेनियम डाईआक्साइड युक्त सन ब्लैक का इस्तेमाल करें।
* पीठ की मृत त्वचा को हटाने के लिए सप्ताह में एक बार पीठ की त्वचा पर स्क्रब का प्रयोग करें जिससे मृत सैल हटें व त्वचा सांस ले सके।
* अगर आपकी पीठ की त्वचा पर बाल हैं तो आप ब्लीच या वैक्स करें। इसके लिए आप लेजर हेयर रिमूवर भी करा सकती हैं, पर यह थोड़ी महंगी तकनीक है।
* स्लिम व छरहरी दिखना अच्छी बात है, पर अगर आप इसके लिए वसा रहित भोजन ले रही हैं तो इसका प्रभाव आपकी त्वचा पर साफ नजर आएगा। आपकी त्वचा रूखी व चमकहीन नजर आएगी, इसलिए आवश्यक मात्रा में वसा का सेवन अवश्य करें।
* अगर आपकी त्वचा एक्ने की शिकार है तो सोडियम युक्त भारी भोजन का सेवन न करें। अधिक तैलीय खाद्य पदार्थ भी न खाएं। प्रोफैशनल ट्रीटमैंट की सहायता से आप एक्ने से छुटकारा पा सकती हैं।
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