मौसम में बदलाव होते ही त्वचा से जुड़ी समस्याएं होने लगती हैं। इनमें ही शामिल है फटी एड़ियों की समस्या। फटी एड़ियों का इलाज आसान है, खासकर यदि आप घरेलू उपचार से अपनी एड़ियों की देखभाल कर रही हैं, तो कुछ ही दिनों में मुलायम और साफ एड़ियां पाना संभव है। अपनी एड़ियों को स्वस्थ और मुलायम रखने के लिए नीचे दिए गए घरेलू नुस्खों पर जरूर ध्यान दें।
❤ एड़ियां नियमित रूप से साफ करें
यह समझना अनिवार्य है कि आप अपने पैरों की एड़ियां कैसे साफ करते हैं। आप एड़ियों को बाजार में मिलने वाले ब्रश से साफ कर सकती हैं, जिससे आपकी एड़ियां फटने से बच सकती हैं। अपनी एड़ियों में किसी भी तरह की दरार से बचने के लिए उन्हें रोज ठीक से साफ करना चाहिए।
❤ केले और शहद के मास्क का इस्तेमाल
इससे आपको एक ही रात में फटी एड़ियों से छुटकारा मिलना शुरू हो सकता है। एड़ी पर मास्क लगा कर इसे लगभग 40 मिनट या 1 घंटे के लिए छोड़ दें, इसके बाद इसे गर्म पानी से धो लें। यह आपकी फटी एड़ियों को रात भर में ठीक कर देगा।
❤ ओट्स और व्हीट जर्म ऑयल मास्क
इसका मास्क लगाने से भी फटी एड़ियों को आराम मिलता है। सबसे पहले ओट्स को अच्छी तरह पीस लें। फिर एक कटोरी में 2 चम्मच ओट्स और इतना ही व्हीट जर्म ऑयल डालकर दोनों को अच्छी तरह से मिला लें। इस पेस्ट को अपनी फटी एड़ियों पर अच्छी तरह से लगाएं। 30 मिनट बाद प्यूमिक स्टोन की मदद से एड़ियों को रगड़ कर छुड़ा लें।
❤ गेहूं का आटा, शहद और सिरके का मास्क
अगर आप गर्मियों में एड़ियां फटने के घरेलू उपाय चाहती हैं, तो आपको इस मास्क को जरूर आजमाना चाहिए। गेहूं का आटा, शहद और सिरके का मास्क निश्चित रूप से फटी एड़ियों की समस्या को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है।
❤ गुनगुने पानी की मदद
पैरों को गुनगुने पानी में डुबो कर कुछ देर के लिए छोड़ दें। यह निश्चित रूप से आपकी फटी एड़ियों को ठीक करने में मदद कर सकता है। अगर आप फटी एड़ियों को गर्म पानी में डुबोकर, फिर सुखाकर, उन पर मॉइश्चराइजर लगाते हैं, तो यह निश्चित रूप से आपकी फटी एड़ियों को ठीक कर देगा।
फटी एड़ियों के लिए हीलिंग क्रीम का इस्तेमाल भी कर सकती हैं। यह आपकी फटी एड़ियों के लिए फायदेमंद हो सकती है। इसके अलावा ठंड में फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए खास तरह की क्रीम का इस्तेमाल भी कर सकती हैं।
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