Pre Holi Skin Care Tips : होली का त्यौहार आनंद और उत्साह से भरा होता है। लेकिन इस दौरान त्वचा की खूबसूरती को बनाए रखना भी बहुत जरूरी होता है। होली के रंगों में मौजूद रासायनिक तत्व त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे त्वचा का रुखापन, एलर्जी जलन की समस्या होना आम है। इन समस्याओं से बचाव के लिए प्री-होली स्किन केयर रूटीन को अपनाना जरूरी है। आइए जानते हैं इसके बारे में....
नारियल और कपूर का तेल
होली घर रंग खेलने से पहले हाथों, पैरों, चेहरे और पूरे शरीर पर नारियल और कपूर के तेल से मालिश करें। नारियल और कपूर का तेल त्वचा पर एक सुरक्षा परत बनाता है, जिससे रंगों के कैमिकल्स स्किन के अंदर नहीं जाते। इससे स्किन डैमेज से बचा जा सकता है। साथ ही, रंग आसानी से त्वचा पर चिपकते नहीं हैं। होली खेलने से पहले त्वचा पर नारियल और कपूर का तेल लगाने से रंगों को आसानी से हटाया जा सकता है। इसके लिए 5 चम्मच नारियल के तेल में 2 कपूर को पीसकर भिगो दें। इस मिश्रण को रातभर एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें और सुबह इससे मालिश करने के बाद होली खेलें।
सनस्क्रीन लगाएं
होली में रंग खेलने के दौरान त्वचा भी धूप से संपर्क बनाती है, ऐसे में सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना बिल्कुल न भूलें। सनस्क्रीन आपकी त्वचा को यू.वी. किरणों से बचाने के साथ-साथ रंगों के हानिकारक प्रभाव से भी सुरक्षित रखता है। त्वचा के लिए हमेशा एसपीएफ 50 वाला सनस्क्रीन इस्तेमाल करें। इससे कम एसपीएफ वाले सनस्क्रीन का इस्तेमाल करने से त्वचा को किसी प्रकार का फायदा नहीं मिलता।
होंठों पर लगाएं ऑलिव ऑयल
चेहरे, हाथों-पैरों से ज्यादा नाजुक हमारे होंठ होते हैं। होली पर रंगों के संपर्क में आने से होंठ ड्राई और डैमेज नजर आ सकते हैं। ऐसे में होंठों को मॉइश्चराइज करने के लिए ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करें। इसमें पर्याप्त मात्रा में फैटी एसिड होता है, जो होंठों को नमी देकर रंगों से होने वाले नुकसान को बचाता है। होंठों पर • ऑलिव ऑयल लगाने से रंग चिपकते नहीं हैं।
नेल पॉलिश लगाएं
हाथों पर नारियल और कपूर के तेल से मालिश करने के साथ-साथ नाखूनों को रंगों से साफ रखने और गहरे रंगों से बचाने के लिए डार्क कलर की नेल पॉलिश लगाएं। स्किन केयर एक्सपर्ट का कहना है कि नेल पॉलिश लगाने से होली के रंग नाखून पर रंग लगने और जमने का खतरा कम हो जाता है। इससे त्वचा में बैक्टीरिया नहीं जमते और हाथों में होने वाले संक्रमण से बचा जा सकता है।
होली के बाद त्वचा की देखभाल कैसे करें?
* होली खेलने के बाद त्वचा को साफ करने के लिए कच्चे दूध और शहद का इस्तेमाल करें। इसके एंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा पर रंगों के कारण पैदा होने वाले मुंहासों के बैक्टीरिया को रोकते हैं, जिससे स्किन ग्लोइंग नजर आती है।
* चेहरे, कानों, हाथों, पैरों और शरीर के बाकी अंगों से गहरे रंगों को हटाने के लिए साबुन या किसी अन्य ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने की बजाय मुल्तानी मिट्टी और बेसन का इस्तेमाल करें। बेसन के पोषक तत्व स्किन को डीप क्लीन करके रंगों को हटाने में मदद करते हैं।
* रंगों के कैमिकल्स से त्वचा ड्राई और डैमेज हो सकती है, इसलिए होली के बाद त्वचा पर अच्छे मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करें।
होली खेलने के दौरान त्वचा का ख्याल रखना बेहद जरूरी है, ताकि आप इस पर्व का आनंद भी लें और अपनी त्वचा को कोई नुकसान भी न हो. उपरोक्त टिप्स का पालन करके आप सुरक्षित और स्वस्थ तरीके से होली खेल सकते हैं.
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